Salud Emocional
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¡EL MUNDO SIGUE ESTORNUDANDO…!
Entre guerras, cambio climático, animales que se extinguen, bosques completos que talan de ancho y largo, lagos, lagunas y ríos…
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Enero y la crisis emocional
Iniciamos el año 2023 en una transición, después de casi 3 años en un mundo 100% on line, nuestros niños…
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Dios el zurcidor de muñecas rotas
A lo largo de 44 años he visto casi de “todo”, aunque “todo” para muchos no sea mucho. Cuando fundamos…
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A cargo de mi
Me encanta escuchar cómo las personas a principios de año expresan sus propósitos y sueños que desean cumplir en el…
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Ya no me preocupo por encajar
YA NO ME PREOCUPA ENCAJAR…a cuantas cosas renuncie por “encajar” por ser “normal”. ¿Qué es ser normal de todas maneras?…
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¿Cómo saber cuándo necesitas la ayuda de un psicólogo?
De Bajón, Tristeza, Depresión o Distimia. Cuantas de nosotras hemos escuchado a alguien decir que está “Depre”, o incluso hemos…
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Brindo por un año lleno de retos..!!
Un 2022 que encare con coraje y tesón Desafiante es la palabra que resume este 2022. Este año ha sido…
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Deja ir la culpa
La culpa: ese sentimiento abrumador que nos carcome por dentro y que nos deja sin respirar. La culpa es el…
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Enfrentando la turbulencia
Una vida por delante A todas nos han enseñado y hemos crecido con esa frase “tienes una vida por delante”.…
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Estrés Saludable
El Estrés te puede salvar Un día mi vida estaba tan tranquila que pensaba, “será real” “cuánto tiempo más mantendré…
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