Elsy Gándara
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Mujer tú puedes
Me volví a enamorar de mi Ex
Haz escuchado la expresión ¨Lo que se tira no se recoge¨ ahora que lo escribo y lo digo, lo oigo…
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Bienestar mental y emocional
Estrés Saludable
El Estrés te puede salvar Un día mi vida estaba tan tranquila que pensaba, “será real” “cuánto tiempo más mantendré…
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Mujer tú puedes
NO QUIERO SER MAMÁ
Aunque para algunas sea muy extraño escuchar: "no quiero ser mamá", otras mujeres se sienten muy identificadas. Lee aquí la…
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Mujer tú puedes
Banderas rojas que te hacen la tóxica en tu relación
Últimamente, se escucha con frecuencia que preguntarle a tu pareja: “¿Dónde estás? ¿Con quién estás? o ¿A qué hora va…
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Salud Emocional
Renuncié y soy feliz
Perseguir ese sueño que tanto nos apasiona puede ser intimidante, especialmente en una sociedad donde el dinero lo es todo.…
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Mujer tú puedes
¿PERDER PESO O GANAR VIDA?
Por Elsy Gándara Después de algunos meses que entre a un proceso de entender la diferencia entre Perder peso y…
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¡Una mamá Cansada!
Por Elsa Gándara ¿Cuántas veces te has sentido completamente agotada?, sin ganas de salir de la cama, sin ganas de…
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Embarazada a los 20
Hace unas semanas fuimos con mi hija de 14 años al oftalmólogo, el doctor muy amable me dice: “¿Tú eres…
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Familia y Sociedad
Crochet-terapia
¿Recuerdas a tu abuelita en la sala por las tardes tejiendo y destejiendo? Concentrada en cada lazada que daba, orgullosa…
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