Heartbeats
El pingüino que caminó hacia la montaña: elegir...
No todo “quedarse cerca” es cuidado; a veces es una invitación a encogernos. La imagen del pingüino que gira y camina hacia la montaña nos recuerda algo incómodo: hay momentos...
El pingüino que caminó hacia la montaña: elegir...
No todo “quedarse cerca” es cuidado; a veces es una invitación a encogernos. La imagen del pingüino que gira y camina hacia la montaña nos recuerda algo incómodo: hay momentos...
Cicatrices que guían: crecer sin maquillar el d...
Las cicatrices no piden permiso: cuentan historias. No son marcas de derrota, son mapas de regreso. Cada una dice dónde sangraste, qué aprendiste y por qué hoy caminas distinto. Maquillar...
Cicatrices que guían: crecer sin maquillar el d...
Las cicatrices no piden permiso: cuentan historias. No son marcas de derrota, son mapas de regreso. Cada una dice dónde sangraste, qué aprendiste y por qué hoy caminas distinto. Maquillar...
Huimos de donde nos eligen
Hay un dolor silencioso que repetimos sin darnos cuenta: cuando alguien nos elige de verdad, huimos. No porque no queramos amor, sino porque la elección nos desnuda la herida. Ser visto...
Huimos de donde nos eligen
Hay un dolor silencioso que repetimos sin darnos cuenta: cuando alguien nos elige de verdad, huimos. No porque no queramos amor, sino porque la elección nos desnuda la herida. Ser visto...
Lesión moral (Moral Injury): cuando la concienc...
No todas las heridas hacen ruido. La lesión moral ocurre cuando hacemos, permitimos o presenciamos algo que choca con nuestro código más profundo—lo que creíamos correcto y no pudimos (o...
Lesión moral (Moral Injury): cuando la concienc...
No todas las heridas hacen ruido. La lesión moral ocurre cuando hacemos, permitimos o presenciamos algo que choca con nuestro código más profundo—lo que creíamos correcto y no pudimos (o...
¿Miento o me reinvento?
Tarde o temprano, todo velo cae. La mentira promete refugio, pero es techo de papel mojado: gotea sobre la conciencia, deforma el espejo y nos deja atrapados en un bucle...
¿Miento o me reinvento?
Tarde o temprano, todo velo cae. La mentira promete refugio, pero es techo de papel mojado: gotea sobre la conciencia, deforma el espejo y nos deja atrapados en un bucle...
Conducta evitativa — Parte 3: Valentía entrenab...
La valentía no es un don que algunos tienen y otros no: es músculo. Se fatiga si no se usa y crece cuando lo entrenas. Si ya reconociste tu evitación y...
Conducta evitativa — Parte 3: Valentía entrenab...
La valentía no es un don que algunos tienen y otros no: es músculo. Se fatiga si no se usa y crece cuando lo entrenas. Si ya reconociste tu evitación y...
