Las caras de la ansiedad- guía para mamás
septiembre 10, 2023Ya te he contado que durante mi primer postparto, que sentí que duro mucho tiempo, me diagnosticaron con ansiedad. Ansiedad que venía cargando desde niña. Me llamaban miedosa, llorona, exagerada, nadie entendió ni atendió mis emociones. No busco culpables, mis padres me amaron e hicieron lo que pudieron con las...Tengo miedo a hablar en público
julio 6, 2023¿Alguna vez has escuchado esta frase o tú misma la has dicho?, pues entonces este artículo te puede interesar. El miedo a hablar en público puede ser una de las fobias más comunes de muchas personas, en especial si te consideras una persona tímida o de pocas palabras. Es admirable...Regresemos a criar hombres de familia
junio 14, 2023¿Vivimos en una sociedad cada vez más disfuncional?: Sí. Porque hay funciones que, sin caer en lo feminista o machista, fuimos hechos para suplir. Las funciones o los roles se ven cada vez más cambiados y no es que algo esté bien o mal, te lo dice una mujer que...No eres el fruto de lo que te pasa, eres el fruto de cómo reaccionas a ello
mayo 31, 2023¿Has sentido que has estado involucrada en algún problema que requiera tu inmediata atención? ¿Has tenido la responsabilidad de solucionar algún problema? Seguramente sí. ¿Por qué? Simple y sencillamente porque nacimos para resolver problemas. Un problema es malo si lo vemos como algo negativo, pero puede ser algo positivo si...El poder de la autenticidad: Descubre la felicidad en tu verdadero yo
mayo 30, 2023En un mundo lleno de expectativas y estándares, ser auténtica es clave para encontrar la felicidad. Aprende a abrazar tu verdadero yo y vive una vida plena. En el camino hacia la autenticidad, muchas mujeres se encuentran atrapadas en una constante lucha por cumplir con las expectativas de la sociedad....Me pegó tanto, que dejé de sentir (II parte)
mayo 25, 2023Los días pasaron y el tema no se tocaba ni de mi parte por cobarde ni de él. Cuatro meses después cumpliendo nuestro aniversario, me dijo “a partir de ahora todo va a cambiar”, en mi mente pasó que estaba arrepentido, pero no…. “y en qué va a cambiar” le...TENÍA UNA CUENTA QUE SE PAGÓ HACE 2023 AÑOS
mayo 18, 2023De manera increíble, acabo de aprender que hace 2023 años se pagó la cuenta de mi vida. Todo esto sucedió de una manera sobrenatural, cuando caminó entre nosotros el hijo unigénito de Dios. Estando en la cruz, nuestro Señor, dio todo por nosotros pagando así por todos nuestros pecados. Es...Viviendo desde el final
mayo 12, 2023Muchas veces nos encontramos en nuestro final, sin saber que realmente estamos en el principio, pero porque nos pasa esto, simplemente porque el grado de las presiones, compromisos, aprietos, problemas, deudas y demás nos van arrinconando a un precipicio en donde pensamos que nos podremos salir de todo esto que...Me pegó tanto, que dejé de sentir…
mayo 12, 2023En los años 90, me casé con un hombre el cual tenía todas las cualidades para ser el príncipe azul que siempre soñé. Caballeroso, atento, amoroso, tierno. Una persona que era lo que ni siquiera buscaba puesto era mucho para mí. Paso un año y me pidió matrimonio, y yo...Mi miedo y mi temor
abril 24, 2023El miedo es una emoción natural que nos protege de un peligro real. Es una respuesta emocional que tenemos ante una situación que nos resulta amenazante. El miedo constituye un mecanismo de defensa para nuestra supervivencia, para que las personas respondamos con rapidez. Nunca podremos eliminar el miedo de nuestras...
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