Latidos
De la soledad al autodescubrimiento
La soledad suele asustar. La evitamos llenando agendas, rodeándonos de ruido y buscando compañía aunque no sume. Nos da miedo quedarnos a solas con nosotros mismos, porque es ahí donde...
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¿El amor se acaba o se transforma?
Todos lo hemos sentido. Ese momento en que las mariposas se van, las llamadas se espacian y la adrenalina de los primeros encuentros se convierte en rutina. Entonces surge la...
¿El amor se acaba o se transforma?
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Cómo atraer relaciones sanas a tu vida
A lo largo de la vida, nos cruzamos con muchas personas. Algunas llegan para quedarse, otras se van tan rápido como llegaron. Pero hay momentos en los que uno se...
Cómo atraer relaciones sanas a tu vida
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Cómo decir lo que piensas sin herir a los demás
Hablar con honestidad es un arte. Todos queremos expresar lo que sentimos y pensamos, pero muchas veces el miedo a herir, a perder una relación o a generar conflicto nos...
Cómo decir lo que piensas sin herir a los demás
Hablar con honestidad es un arte. Todos queremos expresar lo que sentimos y pensamos, pero muchas veces el miedo a herir, a perder una relación o a generar conflicto nos...
De la autoexigencia al autocuidado
Nos enseñaron que ser fuertes es aguantar. Que ser responsables es nunca parar. Que ser exitosos es decir “sí” a todo, aunque nos estemos rompiendo por dentro. La autoexigencia ha...
De la autoexigencia al autocuidado
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