Amor propio

Muchas veces buscamos la felicidad en lugares equivocados: en la aprobación de los demás, en logros materiales o en relaciones externas. Sin embargo, la verdadera felicidad comienza desde adentro, y todo parte del amor propio. El amor propio es el primer paso hacia la felicidad, porque si no nos valoramos a nosotros mismos, es difícil encontrar plenitud en lo que hacemos o en las relaciones que cultivamos.

El amor propio no es egoísmo, ni implica poner nuestras necesidades por encima de los demás. Es la capacidad de aceptar quiénes somos, con nuestras virtudes y defectos, y tratarnos con la misma compasión y respeto que ofrecemos a los demás. Se trata de cuidar de nosotros mismos emocional, mental y físicamente, reconociendo que merecemos lo mejor y que nuestro bienestar es importante.

Cuando practicamos el amor propio, dejamos de depender de la validación externa para sentirnos completos. Nos damos cuenta de que no necesitamos la aprobación constante de los demás para sentirnos bien con nosotros mismos. Este acto de aceptación personal nos libera de la presión de ser perfectos y nos permite vivir de manera más auténtica.

El amor propio también nos da el poder de tomar decisiones que nos beneficien. A veces, el miedo al rechazo o a fallar nos impide hacer lo que es mejor para nosotros. Pero cuando nos amamos y valoramos, tenemos el coraje de establecer límites, de alejarnos de lo que nos hace daño y de perseguir aquello que realmente nos hace felices.

Es un proceso que requiere tiempo y práctica. No siempre es fácil, especialmente en un mundo que a menudo nos empuja a ser críticos con nosotros mismos. Pero cada pequeño paso hacia el amor propio nos acerca más a una vida llena de paz y felicidad.

Recuerda que el amor que buscas en el mundo comienza en ti. Cultiva ese amor con paciencia, gratitud y respeto, y verás cómo todo lo demás en tu vida se alinea. Porque cuando te amas, todo lo que haces se llena de propósito y alegría.

"Ama a tu prójimo como a ti mismo." – Mateo 22:39. Este versículo nos recuerda que el amor a los demás empieza con el amor propio. Para dar lo mejor a los demás, primero debemos aprender a valorarnos y a cuidarnos a nosotros mismos. ¡Ese es el verdadero camino hacia la felicidad!