Cuando una mujer
se empodera, transforma su mundo y el de quienes la rodean
Revista Femenina
Descubre tu fuerza interior
En Empodérate te ofrecemos herramientas, historias inspiradoras y recursos para que desarrolles tu autoconfianza y fortaleza interior. Porque el primer paso para cambiar el mundo es creer en ti misma.
Historias de Poder y Transformación
Descubre notas inspiradoras y herramientas que te ayudarán a desarrollar tu fuerza interior. Aquí se reúnen todos los contenidos que te invitan a empoderarte y a desafiar tus límites.
Fatiga emocional: cuando el alma pide pausa
No es flojera ni drama: es el cuerpo diciendo “así no puedo...
INICIAR EL AÑO CON PROPÓSITO
niciar un nuevo año con propósito implica mucho más que fijar metas:...
Cómo quiero sentirme: la pregunta que debería acompañar a tus metas este año
Más allá de listas interminables de objetivos y agendas saturadas, este artículo...
Prioridades claras llevan a conseguir metas
Establecer metas al inicio del año es común, pero no siempre garantiza...
2026 un año para abrirnos a nuevas experiencias y crecimiento personal
El 2026 se presenta como una invitación a detenernos, reflexionar y abrirnos...
Un sueño que veía lejos, hasta que se me hizo justo este año
Hay sueños que esperan en silencio hasta que llega el momento exacto...
El año que dejé de limitarme a una sola versión de mí y me permití ser más
2025 fue el año en que Lourdes Monzón dejó de encajar en...
Vivir desde el agradecimiento
En un relato profundamente humano, Patricia Orantes comparte cómo el 2025 se...
El momento que tuve que ser fuerte cuando no quería serlo
En un relato profundamente honesto, Erika Barrientos narra uno de los años...
Déjalos volar, acompañalos a volar, volemos juntos.
En este relato honesto y lleno de humanidad, Meiby Argueta reflexiona sobre...
5 cosas que jamás imaginé valorar a mis 41
En este testimonio lleno de claridad y renovación, Karin García comparte el...
Para ti, que has elegido construir y no destruir..
En un mundo donde a veces la competencia, la crítica y la...
CÓMO TRANSFORMAR EL DOLOR EN UNA VOZ QUE INSPIRA
El dolor es inevitable, pero también es uno de los maestros más...
Convicción: cuando eel corazón decide quedarse
a convicción no es gritar más fuerte; es permanecer en pie cuando...
💔 Cuando la realidad nos despierta: no creas todo lo que piensas
Un artículo que nos invita a reflexionar sobre cómo muchas veces nos...
Querida Mamá, esto es para ti..
Un artículo profundo y sensible de la Dra. Maribel Cortez que invita...
Un torbellino de emociones muy intensas
Descubre cómo transformar el dolor de no ser elegido en un camino...
ROMPER CADENAS EMOCIONALES: SOLTAR LO QUE NOS LIMITA
En este artículo, Raquel Godoy nos invita a reflexionar sobre cómo el...
“Frustración femenina: cómo transformarla en energía y paz interior”
Sentirse completa y en calma todo el tiempo es un mito. La...
El autocuidado no es un lujo
En este artículo, Maylín Barrera nos recuerda que el autocuidado no es...
Herramientas emocionales que me ayudaron a empezar de nuevo
Empezar de nuevo tras una pérdida no es solo cuestión de fuerza...
Cuando el amor miente: tu renacer magnético
Una infidelidad puede parecer el fin, pero también puede ser el inicio...
“Excluvelas & Más Arte: el emprendimiento que nació entre luces y batallas”
Yuliana Vásquez convirtió sus momentos más difíciles en arte. Desde sus velas...
“FlylikeStore: bordando cultura y propósito desde Guatemala al mundo”
Marianela transformó una faja artesanal en una visión de moda ética con...
“Anaya: cuando vestirse también es un acto de amor propio”
Anaya nació como una inspiración divina durante un postparto y se convirtió...
“Capturar lo invisible: el alma detrás del lente de Rosa Figueroa”
Rosa Figueroa encontró en la fotografía no solo una profesión, sino un...
Autocuidado con intención, no es egoísmo, es renacimiento.
Autocuidado con intención: no es egoísmo, es renacimiento Gran parte de lo...
“Nunca es tarde para volver a creer en ti: La historia de Lilian Quiñonez ”
Después de enfrentar una profunda depresión y múltiples desafíos, María Estrada se...
“Jugando a Programar: tecnología desde la infancia con propósito”
Jenniffer Guzmán, ingeniera y mamá, creó un libro que introduce a niños...
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“12 años de salud natural: La historia de Susy Naturals y una vida dedicada a sanar”
Susana Salazar, fundadora de Susy Naturals, celebra 12 años de trayectoria ofreciendo...
“De emprendedora a guía de mujeres: La historia de Yaya Vlogs y Socias Chapinas”
Yaya Vlogs lidera una comunidad vibrante de emprendedoras guatemaltecas. Con bazares, talleres...
“Quitita: El personaje que nació del corazón de una mamá”
Con imaginación, amor y música, Gabriela Alvarado creó “Quitita”, un libro interactivo...
“Del amor a la familia al amor por los Mixis: Así nació Felinos y Saudade”
Regina Garrido convirtió su pasión por crear y recordar en dos emprendimientos...
Semana de la ansiedad #4: A veces, lo que necesitás no es controlar, sino soltar
Una de las trampas más comunes de la ansiedad es la necesidad...
Semana de la ansiedad #3: Tu cuerpo solo está tratando de ayudarte
A veces lo sentimos como un enemigo: ese nudo en la garganta,...
BELLEZA Y COSMÉTICA CON PROPÓSITO
Naara Gómez, fundadora de Azahara, comparte con emoción los avances de su...
SERENIVY: Un emprendimiento nacido del alma
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EL SILENCIO DETRÁS DE LA CUNA: DEPRESIÓN POSPARTO, TABÚ Y CULPA
Aunque la maternidad se asocia con felicidad plena, muchas mujeres enfrentan en...
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“Todos necesitamos una figura que nos enseñe a amar”
Este artículo profundiza en la importancia de que los niños y niñas...
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En esta nota práctica y cercana, Maribel Cortez reflexiona sobre la importancia...
Descornar a los rinocerontes: la estrategia más efectiva para salvarlos
A veces, para salvar una vida, hay que tomar decisiones drásticas. Y...
Papá, este es tu momento para brillar
En esta serie de reflexiones, la psicóloga Karin García plantea una verdad...
Carta a un papá que ya no esta
En esta carta profundamente humana, Elsa Gándara le escribe a su padre...






























