Salud
La violencia sutil
La violencia no siempre grita. A veces susurra. No siempre deja marcas en la piel, pero sí en el alma. Y muchas veces se disfraza de “normalidad” hasta que aprendemos...
La violencia sutil
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¿Tienes menstruaciones irregulares, acné o aume...
Durante años, millones de mujeres han vivido con síntomas incómodos sin respuestas claras. El síndrome de ovario poliquístico podría ser el diagnóstico que nadie te dio. El síndrome de ovario...
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¿Cansancio extremo, niebla mental y hormigueo e...
Te sientes agotada, confusa y desconectada. No es flojera ni estrés: puede ser deficiencia de vitamina B12, un problema silencioso que muchas mujeres ignoran. La deficiencia de vitamina B12 es...
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¿La demencia comienza en la infancia? Cómo el s...
La demencia, esa enfermedad temida que roba memorias, identidades y vidas, suele aparecer en la vejez. Pero un análisis científico reciente ha dado un giro alarmante a nuestra comprensión del...
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Alimentos ultraprocesados: el peligro silencios...
Los alimentos ultraprocesados, esos que encontramos listos para calentar y consumir, con etiquetas coloridas y promesas de conveniencia, están bajo el escrutinio de la ciencia una vez más. Un nuevo...
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Creatina: el suplemento que podría mejorar la m...
La creatina ha sido durante años el suplemento estrella de atletas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico. Sin embargo, nuevas investigaciones han revelado su potencial en el cerebro,...
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