Por: Patricia Rodríguez

El significado de los sueños es muy personal, no existe un formulario colectivo y los detalles dependen de cada persona y sus experiencias. Pero, según los expertos, hay algunos tipos de sueños que tienen una explicación que aplica para todos, como los sueños con una antigua pareja que ya no está en tu vida.

Soñar con tu ex desbalancea tu salud mental (digamos que es como recibir una patada en el estómago que no veías venir). No es divertido (en especial si las cosas acabaron mal) y casi siempre te deja cuestionando tus decisiones y preguntándote qué es lo que significa, o si eso cuenta como poner el cuerno (no cuenta, por cierto).

Necesitas perdonar

Tu sueño puede ser una forma de hacer lo que no pudiste en persona, como cerrar un ciclo, perdonar y dejar ir, puede ser una señal de que necesitas enfrentar a esa persona y ponerle fin (emocional) a eso que te mantiene enganchado.

Tu relación se está volviendo rutinaria

Según la autora y analista de sueños Lauri Quinn, soñar con tu ex podría significar que tu relación se está volviendo rutinaria y algo aburrida, pero también cuando llevas mucho tiempo solo y, claramente, necesitas a alguien en tu vida (o tener sexo).

Te preocupa tu próxima relación

Una situación que te puede llevar a soñar con tu ex es la preocupación por el éxito que pueda tener tu siguiente relación. Ally Mead, una psíquica que ha estudiado el análisis de los sueños, le dijo a The Huffington Post tal vez esas comparando a las dos personas y enfocándote mucho en lo que podría salir mal, para intentar no cometer errores.

Te sientes solo

De acuerdo con Healthline, puede ser la consecuencia de que necesitas una conexión con alguien, un poco de intimidad y cercanía con otra persona. La soledad puede hacer cosas muy extrañas en tu mente, incluso llevarte a soñar con un momento en el que no lo estabas y extrañas (incluso si no quieres volver con esa persona). 

Estás con una persona que te la recuerda

A veces no tiene nada que ver con tu ex, este tipo de sueños pueden ser causados cuando te encuentras a personas con una personalidad, actitud o gestos similares a las de tu ex y simplemente te la traen a la mente.

No lo has superado

Otro punto que puede estar provocando este tipo de sueños es el hecho de que no estás listo para dejar ir a esa persona, así que tu subconsciente te manda mensajes en forma de sueños, para que sepas que debes hacer algo para superara a esa persona. 

Por: Patricia Rodríguez

Editora en Jefe de Revista Femenina

Correo: editora@sholbenmedia.com