Por: Patricia Rodríguez

Los seres humanos somos lo que somos por ser conscientes, a lo largo del tiempo han existido diversos mitos sobre la psicología y los psicólogos, van desde las personas que no confían en ellos hasta quienes afirman que se fían de todo su trabajo y conocimientos.

Piensan que, con el simple hecho de hablar con un profesional de sus problemas, temores y demás, se solucionarán las cosas malas que les pase. La industria de la psicología popular ha sido responsable de esparcir las más variadas creencias sobre el funcionamiento de la mente humana. La creencia en psicomitologías tiene daños indirectos.

Algunos ejemplos son los siguientes: creer que por grabaciones de autoayuda te hará bajar de peso, los que creen en ello, invertirán dinero, tiempo y esfuerzo para un tratamiento inútil, en lugar de hacer ejercicio y comer saludable.

Si no distinguimos entre los mitos y la realidad de las cosas del campo del conocimiento científico, también podríamos dejar de hacerlo en otras áreas importantes de la sociedad moderna.

Aquellas creencias absurdas como el tomar café con limón te hará bajar de peso, hacer rituales con velas y flores para que tu amor platónico te haga caso o comprar cremas quemadoras de grasa en donde te dice que tendrán una cintura de avispa, entre otros.

• Cazadores de mitos

No hay que sentirse avergonzados si alguna vez hemos creído en algún mito de este tipo; incluso hay psicólogos profesionales que al no estar actualizados creen en algunas de ellos. Los doctores estadounidenses Scott O. Lilienfeld, Steven jay Lynn y John Ruscio se han dedicado a “cazar” este tipo de ideas mal fundamentadas y destacan los siguientes mitos sobre la psicología:

• La letra revela nuestra personalidad

Diversos hechos han demostrado que, la grafología o análisis de la caligrafía se sustenta en una práctica pseudocientífica muy vieja, conocida como “lectura de caracteres”. Aunque la caligrafía puede vincular algunos aspectos del temperamento, no siempre significa que las personas sean tal y como lo marca su escritura.

Por tal razón es falso afirmar que como la escritura es individual y la personalidad es única, una es el reflejo de la otra. El hecho de que dos atributos sean distintivos no es razón para concluir que tengan una relación específica.

• Los psicólogos son capaces de leernos la mente

Los psicólogos son profesionales, ellos analizan y evalúan nuestros problemas. Antes de empezar un tratamiento psicológico es necesario realizar un proceso de evaluación en que el psicólogo analiza los problemas que tenemos, sus características y la forma en que nos afectan.

Este proceso normalmente se lleva a cabo mediante una entrevista y, adicionalmente, pueden emplearse otros procedimientos como los cuestionarios. Ellos no leen nuestros pensamientos, nosotros brindamos la información para ser evaluados.

• El detector de mentiras es eficaz

El polígrafo registra la actividad psicológica, como conductividad de la piel, presión arterial y respiración, y traza una gráfica que debe ser interpretada. Esta actividad es la que se asocia con la ansiedad del interrogado. Sin embargo, la fisiología de las personas no es la misma y una persona sincera que suda mucho puede ser acusada de deshonesta.

Un mentiroso que no suda puede pasar por una persona honesta. Además, la actitud de los interrogantes, o el nerviosismo propio al recibir acusaciones falsas o injustas, puede provocar efectos contradictorios. Un análisis de la eficacia de este método encontró que el 40% de los interrogantes honestos parecían culpables, por lo que este método no es confiable.

Por: Patricia Rodríguez

Editora en Jefe de Revista Femenina

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