De acuerdo con el portal diainternacionalde.com la hipertensión arterial es una condición o estado, donde la persona presenta una presión arterial sistémica elevada. El problema con esta condición es que en muchos casos puede llegar a ser letal y rara vez provoca síntomas previos al pico alto de tensión.

La hipertensión es la principal causa de las enfermedades cardiovasculares, que anualmente se cobran la vida de 17 millones de personas en el mundo. De ese total 9,4 millones de muertes son consecuencia directa de la hipertensión.

Además de esta cifra, la hipertensión también es la responsable del 45% de los decesos por cardiopatías y del 51% de las muertes por enfermedades cardiovasculares.

Ante este panorama desde el 2005, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y Organización Mundial de la Salud (OMS) proclamó el 17 de mayo como el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. Esta efeméride se conmemora desde el año 2013, manteniendo vivo el mismo lema: “Conozca sus cifras de presión arterial”.

La intención es visibilizar que muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal, por ello, el objetivo principal es que la población conozca cuál es su presión arterial normal y reconozca cuando hay un cambio, y sobre todo controlar la hipertensión.

El problema real con la hipertensión es que se trata de un enemigo silencioso, que solo cuando la persona ya tiene la tensión muy elevada es cuando se notan los síntomas, como calor corporal, orejas rojas, dolor de cabeza e incluso hay quienes sufren de vértigo a pesar de que sea un síntoma más común cuando la tensión va a la baja. Por ello, en 2023, el tema es “Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo.” 

La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

• Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.
• Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.
• Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.
• El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.
• El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.

Por Editora Revista Femenina